Pranayama correspond dans les Yoga Sūtra de Patañjali au quatrième membre du Yoga. Prāṇayāma est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du prāṇa, énergie vitale universelle.
Ce terme désigne encore un mouvement respiratoire orienté vers le souffle vital qui le précède et le soutient.
Wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Pranayama
Cohérence Cardiaque :
Plus complet :
Nâdî Shoddhana
La respiration alternée :
https://www.natha-yoga.com/nadi%20shoddhana.htm